9 Πράγματα που Κάνετε και Καταστρέφετε τα Πόδια σας το Καλοκαίρι! Ειδικά το 5ο το Κάνουμε ΟΛΟΙ!

1. Φοράτε καθημερινά φλατ Τα φλατ παπούτσια δεν υποστηρίζουν καλά τα πόδια, γεγονός που οδηγεί σε πόνο στη φτέρνα, ακόμη και σε τενοντίτιδα. Εάν σκοπεύετε να περπατήσετε πολύ, να επιλέγετε αθλητικά παπούτσια ή κάποιο άλλο στυλ παπουτσιών που απορροφά τους κραδασμούς. 2. DIY Χειρουργική ποδιών Τα «χειρουργεία» στο σπίτι όπως κόψιμο των νυχι… 1. Φοράτε καθημερινά φλατ Επανάσταση στους Διαιτολόγους! Χάσε Μέχρι 9 Κιλά σε 5 Μέρες! Τα φλατ παπούτσια δεν υποστηρίζουν καλά τα πόδια, γεγονός που οδηγεί σε πόνο στη φτέρνα, ακόμη και σε τενοντίτιδα. Εάν σκοπεύετε να περπατήσετε πολύ, να επιλέγετε αθλητικά παπούτσια ή κάποιο άλλο στυλ παπουτσιών που απορροφά τους κραδασμούς. 2. DIY Χειρουργική ποδιών Τα «χειρουργεία» στο σπίτι όπως κόψιμο των νυχιών που μεγαλώνει προς τα μέσα, αφαίρεση ...

Δημοφιλέστερες Ειδήσεις